+++ ACHTUNG!!! Das Aikidokindertraining fällt dies Woche aus, da die Übungsleiterin erkrankt ist. Das nächste Kindertraining findet am Do. 23.02.12 statt +++
| Aikido met Sambo – 2 |
| Geschrieben von: Kai Muehleck |
| Mittwoch, den 20. Oktober 2010 um 20:15 Uhr |
Am 2. Oktober wollten es die jungen Aikidoka wieder wissen: Die Aikido-meets-Sambo Lehrgangsreihe ging in die zweite Runde. Vereinsvorsitzender und Sambotrainer Heinz-Peter Zimmermann (5. Dan) hatte einige  effektive Verteidigungstechniken mitgebracht, die zur Abwehr von Fauststößen eingeübt wurden: Würfe, Fußfeger und Kontertechniken standen auf dem Programm. Dazu mussten zunächst einmal die Angriffe einstudiert werden – die richtige  Schlagtechnik konnte sofort durch einen Bruchtest überprüft werden. Dann ging es noch ans lebende Objekt: Peter stellte sich selbst als lebenden Boxsack zur Verfügung – was er aber natürlich unbeschadet überstand. Wichtig, so konnten sich die Schüler überzeugen, ist ein ernsthafter und konsequenter Angriff. Den meisten Menschen (auch Aikido- und Samboka) fällt es nicht leicht, einen Gegenüber beispielsweise durch Fauststöße anzugreifen. In einer Bedrohungssituation kann es aber notwendig sein, sich zu verteidigen; das heißt, die Angriffsenergie ab- oder umzuleiten.
Durch jahrelanges Training sollen diese Bewegungsmuster in Fleisch und Blut übergehen, damit sie im Ernstfall  automatisch und ganz „natürlich“ ablaufen. Dies kann aber nur gelingen, wenn im Training unter einigermaßen realistischen Bedingungen trainiert wird, das heißt, die  Angriffe auch ernst gemeint sind.Daneben lag ein weiterer Schwerpunkt des Lehrgangs auf dem ukemi. Neben der Fallschule (vom Absetzen nach einem Wurf bis zur spektakulären Flugrolle) umfasst dieser Begriff nahezu alles, was in die Kategorie Sich-Selbst-Schützen fällt: Aufmerksamkeit gegenüber dem Partner, eine gute Körperhaltung und vor allem die Bereitschaft, im richtigen Moment „nachzugeben“, also bereit zu sein, sich werfen zu lassen. Dies konnte anhand einiger Aikidotechniken für Fortgeschrittene eingeübt werden. Einziger Wermutstropfen des hervorragenden Lehrgangs: die Sambokids hatten den Weg nicht in die Trainingshalle gefunden. Aber das kann sich ändern, wenn es bald schon heißt: Aikido meets Sambo – 3. |
| Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, den 20. Oktober 2010 um 21:43 Uhr |
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